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Yoga und Entspannung

Raus aus dem Alltag - mit Leichtigkeit hin zur inneren Ruhe und Zufriedenheit. Hier warten wohltuende Yogaeinheiten auf Dich, die Deine Kraft, Beweglichkeit und Dein Gleichgewicht herausfordern. Je nach Stimmung und Tagesform kannst Du aus unterschiedlichen Yogastilen wählen. Finde Deinen Ausgleich und komme entweder bei einer entspannenden Yogaform zur Ruhe oder wähle eine kraftvolle, dynamische Yogaart. Für Deine innere Balance warten zusätzlich noch Meditationen, Atemübungen und Entspannungstechniken auf Dich. Namaste und viel Spaß auf der Matte. 

 

  • Kraft, Ruhe & Entspannung
  • Du kannst Deine Körpermitte bereits gut ansteuern
  • unterschiedliche Yogastile
  • für Deine innere Balance